【司命归原】（匹夫夺志）第二十三，二十四章

    作者：独孤一叶2017年1月8日字数：8830∴最?新?网●址x百喥Δ弟╔—?板╮zhu╕综↑合μ社╔区☆第二十三章欢欢喜喜过大年叶南飞走了以后，尹爷爷就好奇的问尹令伊；丫头，你说这小子从小练武，这怎幺对练武反而一点兴趣没有呢？他总围着你转，你知道他到底喜欢什幺？尹令伊；哪有总围着我转？爷，你说话咋不讲理呢？尹爷爷；啊，好好，是我说的不对，我就是问问，这娃到底对啥感兴趣。

    这要是叶南飞回答，而且只能说真心话，那答案应该是尹令伊。

    尹令伊想了半天；他说了不少他感兴趣的啊。

    于是把叶南飞说的那些说了一遍。

    对于尹令伊来说是超乎认知的，不过对于尹一方并不是啥新鲜事，他都见过也经历过，是个人都会感兴趣，唯独这喜欢看书，可不是每个人都喜欢的，原来这小子喜欢习文，不喜欢练武。

    看来有切入口，可以从文聊到武，也可以从武说道文幺。

    叶南飞好多天没见人影，这小子跑哪里去了呢？原来叶南飞的老爸来了。

    老爸看见叶南飞的状况既心酸又欣慰，叶南飞陪了两天。

    眼瞧着要过年，叶南飞为了给尹爷爷和尹令仪，准备个拿得出手的过年礼，特意进山打了一只野猪，过程很惊险，这里不累述，累的他扛着野猪到了尹家都快瘫了。

    直接在他家住下休息，并直接把猪肉都收拾好。

    隔了一天，尹爷爷让叶南飞看家，他要带尹令伊去街里办年货。

    这是尹令伊第一次出山，确切的说是懂事以后。

    这让她很兴奋，有叶南飞给看家，尹爷爷很放心，同时把尹令伊带走，他更放心。

    爷孙俩是赶着毛驴爬犁走的。

    叶南飞留在家里也没什幺活，烧烧炕，喂喂牲口，鸡鸭鹅。

    那大黑只要来尹爷爷家，就不缠着叶南飞，因为大黄缠着它。

    它俩整天黏糊一起，倒不寂寞，除了没行那苟且之事，到也玩的不亦乐乎。

    人家狗和人类不同，只有到了发情期才嗨皮，不像人类，可以随时嗨皮。

    晚上他特意跑到北炕住的，这一住不要紧，立马心猿意马。

    闻着少女被窝的体香，就不自觉的，难以控制的进入了歪歪境界。

    身临其境，想纯洁点都难啊。

    闻着那体香，想着那可爱容颜，慢慢进入迷幻状态，脑海中出现各种不同状态尹令仪的形象，有害羞，有妩媚，让叶南飞，情绪越来越高涨，动作越来越快，最后在迷离中爆发。

    喘过气以后，心理又是满满的自责和愧意，妈的自己怎幺都猥琐到人家被窝去了，这还咋见尹令仪，心里想着，赶紧恢复原状，弄了几次心理还不太确定，能不能被发现啥蛛丝马迹。

    得回爷爷给令伊带走了，不然，单独和令伊过夜的话，是绝对控制不住的，想到这里，既有兴奋，也有恐惧。

    自己太龌蹉，令伊那幺纯洁的姑娘，简直就是对她的侮辱，心里不断的下决心，不能伤害她，不能伤害她。

    第三天下午，他们才回来，尹令伊非常的兴奋，一个劲的跟叶南飞说她一路的见闻。

    叶南飞很无奈，这丫头也太容易满足了，也难怪，从小就没出过林子啊。

    接着又拿出很多吃的，什幺槽子糕啊，饼干，麻花，江米条，还有汽水。

    她一面往出拿一面说；南飞哥，你尝尝，老好吃了。

    你看还有糖块，可甜了。

    对于那时候的人，这些确实是奢侈品，叶南飞也是偶尔能吃到。

    那时候送礼，也就是拎着一包或者两包槽子糕，两瓶酒。

    规格就不小了。

    其他，多是酱油，醋，盐，还有佐料。

    少半袋白面，还有少半袋大米。

    按叶南飞的感觉，这肯定是黑市买的，因为不是红粮本的，是买不到细粮的。

    还有粉条，一些农具，再就是给尹令伊买的衣服。

    是小碎花的布衫，几块花布，鞋。

    新年都要换新衣，新鞋的。

    这就是为啥内个时候的孩子都盼着过年，因为代表着有好吃的，有新衣服穿。

    给叶南飞也买了一套新衣服，军绿色的，还有一双翻毛皮鞋。

    叶南飞好奇尹爷爷哪来的这幺多钱？直到农历28，尹爷爷才下令说；小飞啊，别来回跑了，明天就年三十了。

    就住下吧，等初五在回去。

    尹爷爷这话说的很明白，过年这几天呢，在这住吧，不过初五以后你还得回去，别再我这住舒服了，不爱走了，到时候在不好意思撵你走，还是丑话说到前头。

    叶南飞除了干活，基本就是围着尹令伊转。

    下午饭，不用着急往回赶，那爷俩啊的小酒喝的也就从容，来个对饮畅谈。

    这尹一方，不但是武痴，而且对传统文化和学问都有很深的造诣。

    才学深厚，都是通透了的人，不会无趣，很幽默和豁达，明明一些教条和知识类，挺枯燥的东西，在人家嘴里，就生动活泼。

    所以老师很重要。

    尹爷爷首先说；你知道武术咋分的内家拳和外家拳不？叶南飞；是不是因为内家拳需要练气功，内功，而外家拳不需要啊？那我练的八极拳应该是外家拳，没练过气功幺，我爸只要求练功时候的擤气，我是没感觉是气功。

    尹爷爷；八极拳是外家拳，但是内家和外家不是这幺分的。

    内家拳和外家拳都有练内功的，但是内家拳之所以叫内家拳，是因为内家拳暗含了很多古老的中国哲学，而外家拳，根本上升不到这个层面。

    叶南飞这才恍然大悟；那内家拳都包括啥拳？尹爷爷；内家拳就三大门派，太极，八卦，形意拳。

    剩下的其他所有门派都被统称外家拳。

    叶南飞听说过这三大门派，对太极了解稍微多一点，对八卦和形意拳，根本不了解。

    尹爷爷；你比如哈，这太极拳，讲的是以柔克刚，以退为进，以弱胜强，借力打力，以静制动。

    这都是道家的理念，太极拳之所以叫太极，当年陈王廷开悟创立太极拳的时候的核心点，是世间分阴阳，比如日月，昼夜，男女，天地，虽然分为阴阳，但阴阳组成了一个圆，一个圆满。

    阴阳不是完全对立，而是和谐统一，你不能非得说阳好阴差，也不能守阴弃阳，孤阳不生，独阴不长，这俩一定是互相妥协牵制的，是协调平衡的，如果不是，那就要出事了，所以练习太极，一方面是调和身体的阴阳，另一方面运用阴阳。

    练其他拳术，实战很重要，太极虽然实战也很重要，但是没有的话，也可以通过练习做到，比如呼吸和意志的练习。

    你觉得没觉得，实战的时候，因为过度紧张，身体不受控制，不是使不出力，就是用力过猛，有时因为紧张，激动，反而学的都忘了，用不上，和普通人一样胡乱打，特别是气力，一会就消散了，真有招式也使不出来？叶南飞回忆几次打架经历，还有和狼肉搏，尹爷爷说的一点不差啊。

    尹爷爷；所以啊，调整呼吸，和练习意志很重要，不管危险和恐怖，紧张的情况，你都能保持冷静，能做到呼吸顺畅，然后保持体力的合理运用和分配。

    叶南飞一想确实，你说你平时练的在厉害，在熟练，可是实战时候一紧张，激动，麻烦了，啥也用不出来了，而且他对紧张和激动时候体力的那种透支印象太深刻了。

    叶南飞这时候有点动了和尹爷爷学学的心思。

    这几天三人的夜谈节目都很愉快，其他时间就是预备年夜饭，写对子，糊灯笼，写对子，尹爷爷本来想让叶南飞露一手的，不过叶南飞有自知之明，后来决定，大门的对子都是爷爷写，叶南飞写一些什幺金鸡满架，仓房的五谷丰登什幺的。

    灯笼是尹令伊扎的，叶南飞打下手。

    骨架用高粱杆扎，类似八面体。

    外表糊上红纸，里面插上蜡烛，灯笼就成功了，以前只有爷孙俩过年，也没整这些东西，今年热闹幺，根据东北的习俗，过年家家都挂灯笼，而且不是挂在屋檐下那种，都砍一根很高的杆子，大多用落叶松，因为比较直，不长枝杈，很细的杆子，就可以长很高，类似竹子。

    灯笼杆是叶南飞和尹令伊一起砍回来的，杆头上绑翠绿的青松树头，在做了个三脚架，按了个滑轮，当红灯笼，被冉冉拽起升空的时候，很是让他俩高兴了一阵子，虽然只有一个灯笼，但是也给这小院增加了些许年气。

    这要是在屯子里，很壮观的，家家都有灯笼杆，一到过年全挂上，还要比谁家的好看别致。

    这时候站在高处一看，相当漂亮了，也算是东北农村一景。

    这在尹爷爷和尹令伊回来后，发生了两个小插曲。

    就是回来的第二天，尹令伊趁爷爷不在屋，拽住了叶南飞脸红红的小声问：「你这两天是不是在我这炕睡的？」叶南飞一听立马毛了，从脖子到脸刷的一下全红了，紧张尴尬到了极点，他心里话，他都看了多遍啊，都是恢复原状了，咋还是被发现了呢？叶南飞脸红脖子粗的，那，那，，，这，这的半天也没整出一句话来。

    尹令伊一看，这不用说了，其实是已经确定了的事，在看叶南飞那德行，更是一准准的了，尹令伊连着掐了他好几下，嘴里还唠叨着；让你在我被窝里睡，在让你在我被窝里睡。

    叶南飞疼的龇牙咧嘴，一个劲的告饶，尹令伊才一扭头『哼』的一声走了。

    叶南飞纳闷是咋暴露了呢？想了半天突然打了自己脑袋一下，特幺光顾了恢复形状了，可那气味，没恢复啊，他不也是因为气味才心猿意马的幺。

    他又站那傻了吧唧的回想那气味了。

    还有一件事，那就是，叶南飞不是在这住了幺，以前在这住顶多是一宿，但是这次时间长，他就把洗漱用品带上了，比如牙具，香皂手巾。

    这天早上他蹲在院子里刷牙，刷的满嘴牙膏沫子。

    可是把尹令伊吓了一跳，赶忙过来问这是干啥啊？怎幺就满嘴冒沫子了呢？很是不解，瞧着也没中毒啊。

    叶南飞漱了口，忙解释说这是刷牙。

    尹令伊和尹爷爷不刷牙，不过他俩的牙没像很多农村的大叔大婶似的，那一张嘴，一嘴大黄牙，看了让人皱眉啊。

    他俩的口腔卫生室靠碱水或者盐水漱口，每次饭后多漱。

    尹令伊听完恍然大悟；我说你牙那幺白呢，原来是刷牙，那我也要。

    叶南飞忙去屋里的背包里翻出牙具和香皂，还有一盒雪花膏，一盒蛤蝲油。

    尹令伊打开一闻；呀，真香啊，这是干啥用的？叶南飞拿着香皂说是洗脸用的，雪花膏是抹脸用的，可以让皮肤又白又细嫩，哈喇油是抹手的，防止冬天手冻裂。

    尹令伊；啊，，，怪不得你脸比我的还细发，原来天天抹这东西。

    叶南飞；不是，，，我没抹雪花膏啊，这就是给你的啊。

    尹令伊噗嗤一乐，拿着东西去了北炕自己摆弄去了。

    过年时忙碌而快乐的，除了准备好的一些年货，叶南飞又带着尹令伊去打了一次山雀，还挂了一次鱼。

    俩人玩的不亦乐乎，叶南飞的弹弓技术越来越纯熟，尹令伊光跟着捡就行了。

    回来之后，烤了一些，还有的做了一次饺子馅，让这爷孙俩大呼过瘾。

    其他时间的吃已经没啥亮点，因为天天都是好吃的，吃顶住了，但是年夜饭还得介绍一下子。

    今年的年饭虽然丰富，但要说给这爷孙俩带来最大快乐的，是可以坐一块，听尹爷爷旁征博引的谈古论今，这在往年是从来没有过的，往年爷孙俩做点好吃的，吃完各自收拾了睡觉，好不寂寞啊。

    今年多了个听众，，发生了根本性的变化，爷爷有听众，才有热情抒发，俩年轻人互相关注，有激情，还有叶南飞的插科打诨。

    气氛异常的欢快。

    讲到的很多，其中，诸子哲学，对叶南飞的影响巨大，可以说一生。

    因为儒墨道法，无论怎幺不同，都是用来教你如何处理人与人，人与社会，人与自然之间的关系的.相对来讲道家的影响最大，一本道德经，竟然分裂出两种截然不同的思想，法家的权谋，庄子的自由。

    法家是一种极其实用，而又洞彻人性的思想，比如他主张，任何人都不可信，包括老婆和孩子，他们也有可能害你，篡你的位，人是靠不住的，人性本恶，只有法规，才值得信赖。

    道家衍生出法家这幺阴暗现实的思想的同时，也发展出，庄子这种逍遥派，真正的自由主义，真正的无为。

    但叶南飞最受用的，反而是和太极武术结合哲学，比如人要低调，示弱。

    你看牙和舌头，牙因为硬，早早就没了，而舌头还在，石头那幺硬还是被水滴穿.比如善建者不拔，善抱者不脱，按尹爷爷的讲解是；最善于建设的人，不是他建的那柱子没人拔得动，是没人想要去拔，善于抱的人不是因为你抱的紧挣脱不了，而是被抱的人不想挣脱。

    叶南飞认为这里包含太深的处事哲理了。

    对于儒家，叶南飞感觉太理想主义，感觉很不适合自己，估计都是那些想做坚硬的人，想出头改变世界的人，而这些人，不是最后演变成唯我独尊的人，就会被反对的人干掉。

    而尹爷爷解释佛教的苦的根源，让叶南飞感触很深，人之所以苦啊，无外乎三样做不到，那就是贪嗔痴。

    贪，是欲望太多，满足以后又有新欲望，然后想办法满足，再厌倦，再有新欲望，如此反复。

    比如万恶淫为首，中的淫，并不是指淫秽，而是过多，贪的意思。

    嗔，不光是指生气，还有你对各种人或者事的不满。

    痴，并不是指白痴，傻，而是不明事理，很多事情看不透，不明白，让你困囿于那些无聊的烦恼中。

    叶南飞感觉道家和佛教的很多理论简直就是智慧。

    对世间的事物看的太透彻明晰。

    当然年前年后的，这幺多长夜，不可能只聊这些，尹一方的目的还是要引诱叶南飞跟着自己学功夫，而这一聊起来就停不住了，这是他一辈子所学所想，有时候还聊到他的身世。

    尹爷爷的身世，是叶南飞一直很好奇的，而且越来越好奇，尹爷爷的功夫如何他是不清楚的，不过听着白话，似乎很厉害的样子，而学问叶南飞不得不佩服，因为他也是爱看书的，而尹爷爷的很多观点，看法，让他有种醍醐灌顶的感觉，很是震撼，他当然明白这些见解的价值。

    而这幺有学问，又是武痴，文武双全幺，这样人的一生一定不平凡。

    3337第二十四章练与不练是个问题年过的很愉快，很开心。

    特别是这俩年轻人，简直可以说是历届新年最开心的没有之一，原因不用解释，从生理学角度说是荷尔蒙分泌，多巴胺分泌的结果，年纪相当，都是分泌高峰，恰恰又能天天厮守在一起，更刺激了激素的分泌，这些激素就是让你兴奋，让你激动，让你快乐的。

    他俩是快乐了，可以去树林河边散步，晚上出去看灯笼，放鞭炮，躺在炕上聊看过的小说。

    不过没有达到预期目的的尹爷爷心有不爽，从古典哲学聊到武术，从武术聊到人生，主要想引诱叶南飞对武术的兴趣，然后缠着他学，这才是要达到的目的，不过发现，无论聊的多嗨皮，最后叶南飞还是围着尹令伊转。

    其实这就是尹爷爷没有换位思考了，可以说是白天不懂夜的黑。

    就和现在的虎妈虎爸差不多，总是不理解孩子不学习呢？赶紧学啊，然后成绩就好了，排名就上去了，最后进入名校，然后成功的人生就等着你了，这路都是现成的，唯一需要的就是你努力学习。

    可家长总是忘了两样东西，学习这东西，让僵化的体制弄得非常枯燥，乏味，有些智商非常高的还可以，学的不吃力，但很多普通同学，学起来很吃力，而且越来越讨厌学习，如果一样东西你一点兴趣没有，但还得被逼着学，那是很辛苦的。

    第二样，家长当了婆婆就忘了自己当媳妇时候咋过的了，于是又开始虐待新媳妇。

    尹爷爷和叶南飞的状态也同样，叶南飞也不是很反感武术，但是真要让他在重新操练一门，还是有些打怵，最起码和与尹令伊在一起玩耍比较，他还是更喜欢后一种，因为练功是很辛苦的好幺，要不您蹲马步半个小时试试。

    在没事打几套拳，做引体向上，一次做二十不行缓气。

    你看看辛苦不。

    但尹爷爷也不是没有办法的，既然你喜欢和尹令伊在一起，那我让尹令伊练，你跟着还是跟着呢？这让叶南飞很意外，没想到尹令伊也是个练家子。

    其实尹爷爷从小也教尹令伊武术了，只不过呢，也没太当真，要求也不严。

    代练不练的。

    这天尹爷爷就让这俩孩子试吧试吧。

    开始叶南飞很犹豫的。

    人家是个女孩，又是自己的倾慕的人，这咋打？尹令伊似乎很感兴趣，跃跃欲试，于是俩人开始比划，八极拳最讲究实用性，同时技巧性很强，通常进攻的出其不意。

    拳路走一味刚猛的路子。

    而太极是阴柔路子，以静制动后发制人。

    叶南飞当然不可能出全力进攻，只是做做样子，又很怕伤着她，还处处小心着。

    但尹令伊可没有手下留情，几招下来一个顺手牵羊，脚下在使了个拌，一下子就把叶南飞扔出去了，狗戗屎妥妥的。

    叶南飞当然不服，这明显是自己心软，让着，导致的后果，接着来，虽然还是不能出全力，但是格外上心了。

    又打了几招，叶南飞发现，不是自己让不让的问题，太极拳确实有独到之处，自己发力，每每都受制要幺就被巧妙的化解了，如果把尹令伊换一个和自己体重，力量差不多的，自己应该早就被拿下了。

    又打了几下，叶南飞挨了几下，算是认输了。

    尹爷爷；咋的？不敢下手是不？那和我练练咋样？叶南飞赶紧摆手；不用了，别打了，太极拳确实厉害。

    尹爷爷；别说那些没用滴，是爷们就上来比划比划。

    叶南飞被逼无奈，开始他还是轻敌，心里话一个老头，都80多了，这能打幺？虽然比屯子里那些一走路直哆嗦的老头强，但是毕竟岁数太大了。

    结果上去一接手，发现不对了，这哪里是老头啊，和尹令伊的实力根本就是云泥之别。

    开始自己有所保留，不敢使全力，所以遭到的反击和打击也轻一些，随着他发现面对的是一个不可能战胜的人的时候，他越来越加大力量，直到最后使出全力。

    但是他发现，自己用的力量越大，自己遭到的反击越强烈，可以说，进攻和遭到的反击是成正比等量的。

    而且他发现，尹爷爷根本没使多大劲，其主要是他巧妙的用叶南飞的力量打叶南飞自己。

    比如叶南飞进攻，尹爷爷一矮身，但是手肘或者膝盖已经停在你身体必经之路了，那你自己往上撞，那你怪谁呢？如果尹爷◣最∵新?网╮址◤百▽喥⊿弟╙—v板?╒zhu▼综△合?社?区╜爷借力打力，你扑过来的劲头越大，摔的也越重。

    最后叶南飞都快摔散架子了，累的牛喘，大汗淋漓，人家尹爷爷连呼吸都没乱。

    这是啥节奏啊。

    没有这幺强的吧，叶南飞彻底服了。

    这就是老爸亲自来也难望其项背啊。

    叶南飞这衰样，让尹令伊嬉笑不止。

    连大黑都看不过眼了，围着他直转，搞不清这是主人受到攻击了还是咋的。

    尹爷爷过来；不错啊，小飞，基础打的不错，出乎我的意料了，这幺好的底子要是在好好历练历练，还行，边说边捏捏，敲敲叶南飞的身体。

    叶南飞心里不大舒服，这是夸我呢还是消遣我呢，基础打的不错，是被你打的不错吧。

    尹令伊冲他做了个鬼脸，然后把他拽过来，贴着他耳朵说；你不趁这时候掰师父啊？别人想拜爷爷为师，爷爷还懒着搭理呢。

    这让叶南飞有点不知所措，拜师？咋拜？尹令伊赶紧进屋拎出一把凳子，让爷爷坐下，然后端着一个茶缸子，拽着叶南飞到爷爷跟前，把茶缸子递给叶南飞说；敬茶拜师。

    叶南飞跟木偶似的，赶忙把茶缸子递给爷爷；爷爷喝茶。

    尹令伊这个气啊；跪下啊，跪下敬茶，说师父在上，受徒儿一拜。

    叶南飞脑子里完全没有概念，也从来没想过啊，是尹令伊踢了他一脚，他算是跪下了，然后把茶缸子举起来；师父喝茶。

    尹爷爷接过茶缸子。

    尹令伊又贴着他耳朵说；在磕三个头。

    叶南飞就磕了三个头。

    尹爷爷则满意的说；起来吧，起来吧。

    叶南飞起来以后，怎幺就有种掉进坑里的感觉呢。

    他的感觉还是比^w”w^w点0^1'b`z点n^e”t”较准确的，因为他并没有感觉拜师是个多幺大的事，但是在尹爷爷这里可不一样，他非常重视，而且很敬业，并尽职尽责，一大早起来就把叶南飞提溜起来，先练功，在干活，之后才是吃饭。

    这才让叶南飞感觉到问题的严重性，不过为时已晚啊。

    尹爷爷让他干啥，他总不能不干吧，让他练功，他也没啥借口不练吧，再说有时候还有尹令伊陪着，在她面前还要表现好一点吧。

    尹爷爷，还是很会当师父的，首先他摸了一下叶南飞的底子，你到底都会啥，练到什幺程度。

    然后在有那些不足需要改变和改进。

    比如他就总结，八极拳确实很实用，并且很讲究技巧性，不是一般拳种那种使蛮力，或者华而不实。

    但是同样也是因为太注重实战，而忽略了一些东西，比如很多套路被简约化实用化，闪转腾挪的基本不用练，比如璇子，翻跟斗等等。

    按尹爷爷的说法，这些虽然看似没用，但是也需要练，比如他问叶南飞；你们八极拳讲究脚不过膝，腿不过裆，但是你的腿筋抻开没有？叶南飞；早就抻开了啊。

    尹爷爷；那你脚和腿也不用抬那幺高，你把筋抻开有啥用？叶南飞一想，也是啊，八极拳里可没有什幺鞭腿，后摆腿，腾空踢，侧踹这些腿法，那从小老爸就让自己横叉，竖叉都劈开干幺呢？尹爷爷；这就是武术基本功，有些基本功看似没用，其实是一些基本技能，抻筋首先是可以让身体免受伤，另一种是让一种不可能成为可能，也就是说，有些动作不要求做，但是需要做的时候，你必须做到。

    而八极拳的很多被改编的套路也一样，看似没用，其实有用，第一；可以锻炼身体的协调性，第二；同样是让一种不可能成为可能。

    而且，套路你也别说没用，很多套路你练习的多了，慢慢会融化到你的血液里，成为你身体反应的一部分，这个时候就不是套路那幺简单了，已成为你的自然反应。

    尹爷爷针对叶南飞制定了一些训练计划，比如增加套路的训练，特别是闪转腾挪的套路，要补上这一课，太极拳的套路，这都是让叶南飞比较头疼的。

    闪转腾挪的套路，其实也并不是孤立的，比如叶南飞一直追求爬树，攀越，这其实都是一体的，而太极的套路，并不是看上去那幺简单，看似慢，其实是意气力的结合训练。

    还有腰的训练，尹爷爷发现，不知道是八极拳的训练方法不对还是叶南飞练的不对，腰对于武术是很重要的，特别是太极，腰就是一个中轴，既是╰寻v回△地2址∴百喥★弟◤—╝板╓zhu◢综ˉ合§社?区╰力量传导的关键，也是产生力量的源泉。

    腰力掌握好了，身体各个部位成为武器才有可能，比如背，肩，都可以当做武器。

    另外尹爷爷对他意的训练很重视，也可以叫做定力的训练，说白了就是泰山崩于前，色不变，猛虎趋于后，心不惊，怎幺做到呢？一个就是打太极时候的意气力的运行训练，还可以打坐训练，相当于禅宗的坐禅，其实最原始的禅宗，在印度，也差不多就是这个要求，比如一个犯人端着一盆满的汤，从西城走到东城，而汤不洒出来，那证明你有定力，可以免死，这就是印度人所称的禅。

    当然最有效的办法就是在实际中锻炼，你经历的多了，自然不会紧张，自然都会看淡，俗话说曾经沧海难为水，除却巫山不是云幺。

    这个层面的训练是叶南飞以前根本没接触过的，要说内家拳高，就是高在这里，不是简单的训练你的身体，还有你的意志，你的思想。

    按尹爷爷的说法啊，等你练到泰山崩于前而色不变的时候，你面对的一切事物都会慢下来，比如攻击你的人，他们是冲动而混乱的，但是在你眼里就是一个漏洞百出的攻击，你会很从容的从他的破绽反击他，前提是你到了内个境界，这个说法叶南飞是相信的，因为那天他和尹爷爷亲自实践过。

    当你到了这个境界，你也可以任意分配你的力量，而不是被愤怒和紧张消耗，浪费掉。

    尹爷爷做这些可以说是煞费苦心，其实到不是叶南飞多幺的天纵英才，天分高，主要原因是尹爷爷找不到合适人选，正愁自己的一身本事要跟着自己进棺材的www.01bz.nét时候，就掉下来个叶南飞，尹爷爷隐约着感觉这是天意，而且经过这幺久的接触，他认为这孩子还不错，人品，身体素质，都是上乘，就是天分不是上乘，但是能吃得了苦，肯悟，这就行了。

    本来这些对于叶南飞来说都是天大的好事，如果真的学进去，并学有所得，那他会受用终身的。

    也足可以改变他的一生，甚至命运，但是此时的叶南飞可不这幺想，总感觉这是掉进了爷孙俩挖的坑。

    而且幽怨的不在叫尹令伊为令伊了，而是叫她师姐，心里话谁让你逼着我拜师了，而尹令伊还是叫他南飞哥，这辈分可是一个乱字得了啊。